Info

Więcej o mnie.








Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj5 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec7 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec11 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień3 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Grudzień8 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień18 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec44 - 0
- 2021, Czerwiec34 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty2 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik20 - 0
- 2020, Wrzesień36 - 0
- 2020, Sierpień37 - 0
- 2020, Lipiec37 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj34 - 0
- 2020, Kwiecień28 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty4 - 0
- 2019, Listopad18 - 0
- 2019, Październik30 - 0
- 2019, Wrzesień29 - 0
- 2019, Sierpień39 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj2 - 0
- 2019, Kwiecień1 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj5 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 2
- 2017, Maj9 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień6 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2015, Lipiec11 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj5 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj4 - 5
- 2012, Kwiecień1 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2017
Dystans całkowity: | 462.00 km (w terenie 160.00 km; 34.63%) |
Czas w ruchu: | 21:34 |
Średnia prędkość: | 21.42 km/h |
Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
Suma podjazdów: | 2108 m |
Maks. tętno maksymalne: | 151 (75 %) |
Maks. tętno średnie: | 120 (60 %) |
Suma kalorii: | 17389 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 51.33 km i 2h 23m |
Więcej statystyk |
- DST 32.00km
- Teren 20.00km
- Czas 02:14
- VAVG 14.33km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 151 ( 75%)
- HRavg 120 ( 60%)
- Kalorie 2200kcal
- Podjazdy 362m
- Sprzęt Accent Peak 29 NX - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Balin - Jaworzno (dojazd+rajd)
Niedziela, 28 maja 2017 · dodano: 28.05.2017 | Komentarze 0
Wczoraj wybrałem się na rekreacyjny rajd do Jaworzna -Byczyna , wyszło 32 km.Muszę przyznać że okolice Balina są piękne , poniżej dowód :)





- DST 16.00km
- Czas 00:45
- VAVG 21.33km/h
- Sprzęt Accent Peak 29 NX - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 22 maja 2017 · dodano: 22.05.2017 | Komentarze 0
Kategoria praca
- DST 64.00km
- Czas 02:50
- VAVG 22.59km/h
- Sprzęt Accent Peak 29 NX - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Sobota, 20 maja 2017 · dodano: 20.05.2017 | Komentarze 0
- DST 70.00km
- Teren 30.00km
- Czas 00:03
- VAVG 1400.00km/h
- Sprzęt Accent Peak 29 NX - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 19 maja 2017 · dodano: 28.05.2017 | Komentarze 0
Kategoria praca
- DST 16.00km
- Czas 00:49
- VAVG 19.59km/h
- Sprzęt Accent Peak 29 NX - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 15 maja 2017 · dodano: 15.05.2017 | Komentarze 0
...- DST 56.00km
- Teren 25.00km
- Czas 02:47
- VAVG 20.12km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 2500kcal
- Podjazdy 400m
- Sprzęt Accent Peak 29 NX - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Kraków - Trzebinia
Niedziela, 14 maja 2017 · dodano: 15.05.2017 | Komentarze 0
W niedziele wybrałem się na rekreacyjny rajd Kraków - Trzebinia.Pociągiem do Krakowa a potem już start z błoni w Krakowie.



- DST 66.00km
- Teren 35.00km
- Czas 04:36
- VAVG 14.35km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 6000kcal
- Podjazdy 365m
- Sprzęt Accent Peak 29 NX - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Jaworzno - Libiąż
Sobota, 13 maja 2017 · dodano: 13.05.2017 | Komentarze 0

- DST 16.00km
- Czas 00:50
- VAVG 19.20km/h
- Sprzęt Accent Peak 29 NX - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 12 maja 2017 · dodano: 13.05.2017 | Komentarze 0
- DST 126.00km
- Teren 50.00km
- Czas 06:40
- VAVG 18.90km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 6689kcal
- Podjazdy 981m
- Sprzęt Accent Peak 29 NX - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Płok na rekreacyjny rajd
Poniedziałek, 1 maja 2017 · dodano: 02.05.2017 | Komentarze 0
