Info

Więcej o mnie.








Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj5 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec7 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec11 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień3 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Grudzień8 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień18 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec44 - 0
- 2021, Czerwiec34 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty2 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik20 - 0
- 2020, Wrzesień36 - 0
- 2020, Sierpień37 - 0
- 2020, Lipiec37 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj34 - 0
- 2020, Kwiecień28 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty4 - 0
- 2019, Listopad18 - 0
- 2019, Październik30 - 0
- 2019, Wrzesień29 - 0
- 2019, Sierpień39 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj2 - 0
- 2019, Kwiecień1 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj5 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 2
- 2017, Maj9 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień6 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2015, Lipiec11 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj5 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj4 - 5
- 2012, Kwiecień1 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2021
Dystans całkowity: | 389.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 21:19 |
Średnia prędkość: | 18.27 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.20 km/h |
Suma podjazdów: | 3066 m |
Maks. tętno maksymalne: | 172 (86 %) |
Maks. tętno średnie: | 139 (69 %) |
Suma kalorii: | 10241 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 55.64 km i 3h 02m |
Więcej statystyk |
- DST 42.60km
- Czas 02:33
- VAVG 16.71km/h
- VMAX 43.92km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 172 ( 86%)
- HRavg 139 ( 69%)
- Kalorie 1602kcal
- Podjazdy 367m
- Sprzęt Author Ronin SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 28 sierpnia 2021 · dodano: 28.08.2021 | Komentarze 0
- DST 12.26km
- Czas 00:45
- VAVG 16.35km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 485kcal
- Podjazdy 96m
- Sprzęt Author Ronin SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 21 sierpnia 2021 · dodano: 21.08.2021 | Komentarze 0
- DST 12.56km
- Czas 00:43
- VAVG 17.53km/h
- VMAX 40.32km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 463kcal
- Podjazdy 92m
- Sprzęt Author Ronin SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 20 sierpnia 2021 · dodano: 20.08.2021 | Komentarze 0
- DST 15.39km
- Czas 00:51
- VAVG 18.11km/h
- VMAX 38.16km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 574kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt Author Ronin SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Do biura ??
Czwartek, 19 sierpnia 2021 · dodano: 19.08.2021 | Komentarze 0
- DST 88.89km
- Czas 05:03
- VAVG 17.60km/h
- VMAX 61.20km/h
- Temperatura 29.0°C
- Kalorie 2068kcal
- Podjazdy 967m
- Sprzęt Author Ronin SL
- Aktywność Jazda na rowerze
VeloDunajec cz.2 88km Nowy Sącz - Tarnów
Piątek, 13 sierpnia 2021 · dodano: 13.08.2021 | Komentarze 0
- DST 127.18km
- Czas 06:23
- VAVG 19.92km/h
- VMAX 52.56km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 2870kcal
- Podjazdy 678m
- Sprzęt Author Ronin SL
- Aktywność Jazda na rowerze
VeloDunajec cz.1 Zakopane - Nowy Sącz 128km/214km
Czwartek, 12 sierpnia 2021 · dodano: 12.08.2021 | Komentarze 0
- DST 90.60km
- Czas 05:01
- VAVG 18.06km/h
- VMAX 49.68km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 2179kcal
- Podjazdy 764m
- Sprzęt Author Ronin SL
- Aktywność Jazda na rowerze