Info
Ten blog rowerowy prowadzi panpiotr z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 23759.12 kilometrów w tym 1255.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.12 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
--------------------------------------------------
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad3 - 0
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Sierpień5 - 0
- 2025, Lipiec16 - 0
- 2025, Czerwiec12 - 0
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec7 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec11 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień3 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Grudzień8 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień18 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec44 - 0
- 2021, Czerwiec34 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty2 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik20 - 0
- 2020, Wrzesień36 - 0
- 2020, Sierpień37 - 0
- 2020, Lipiec37 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj34 - 0
- 2020, Kwiecień28 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty4 - 0
- 2019, Listopad18 - 0
- 2019, Październik30 - 0
- 2019, Wrzesień29 - 0
- 2019, Sierpień39 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj2 - 0
- 2019, Kwiecień1 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj5 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 2
- 2017, Maj9 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień6 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2015, Lipiec11 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj5 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj4 - 5
- 2012, Kwiecień1 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
Trasy
| Dystans całkowity: | 1549.08 km (w terenie 180.00 km; 11.62%) |
| Czas w ruchu: | 77:43 |
| Średnia prędkość: | 19.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 10498 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (77 %) |
| Suma kalorii: | 66909 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 70.41 km i 3h 31m |
| Więcej statystyk | |
- DST 45.32km
- Teren 7.00km
- Czas 02:58
- VAVG 15.28km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 2067kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Dolina Trzech Stawów > Ochojec > Piotrowice > Zarzecze > Mikołów > powrót DK81
Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 26.05.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj początkowo trochę dość ciężki teren a potem normalnymi drogami , wiatr momentami przeszkadzał, na Zarzeczu trochę podjazdów ale dałem radę.Warto odnotować mój nowy rekord życiowy , poprawiony o 6 minut i 23 sekund w pomiarze czasu na dystansie 20 km 1g"07m"34s ustanowiony na DK81 , drugi plusik to wzrostu mojej śr.prędkości o jakieś 0.3-0.4 w drodze powrotnej na plus mogę zaliczyć pobocze na wcześniej wspomnianej DK81 pomiędzy Mikołowem a Piotrowicami - dość szerokie i można było spokojnie jechać.danke. Kategoria Trasy
- DST 61.54km
- Czas 04:39
- VAVG 13.23km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 2807kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Katowice - Chorzów - Bytom - Piekary Śl - Tarnowskie Góry - Bytom - Chorzów - Katowice
Piątek, 18 maja 2012 · dodano: 18.05.2012 | Komentarze 2
Dzisiaj odbyłem wycieczkę do Tarnowskich Gór i powrót do K-ce , brak odpowiedniej wytrzymałości i odpowiedniej kondycji dał się wyznaki w drodze powrotnej , a dokładniej w Bytomiu ;/ , w domu zaaplikowałem sobie lek na bule mięśni i nie było aż tak zle ;) , do minusów mogę zaliczyć wiatr który wiał prosto w twarz i brak częstego pobocza ma drogach krajowych... , mapki są podzielone na dwie części bo w Tarnowskich Górach , przez przypadek wyłączyłem mapę ;-)
zakaz ? nie zauważyłem - heh
widoki i mój paluch ;-)
Kategoria Trasy