Info

Więcej o mnie.








Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj5 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec7 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec11 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień3 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Grudzień8 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień18 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec44 - 0
- 2021, Czerwiec34 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty2 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik20 - 0
- 2020, Wrzesień36 - 0
- 2020, Sierpień37 - 0
- 2020, Lipiec37 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj34 - 0
- 2020, Kwiecień28 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty4 - 0
- 2019, Listopad18 - 0
- 2019, Październik30 - 0
- 2019, Wrzesień29 - 0
- 2019, Sierpień39 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj2 - 0
- 2019, Kwiecień1 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj5 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 2
- 2017, Maj9 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień6 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2015, Lipiec11 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj5 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj4 - 5
- 2012, Kwiecień1 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
100-200km
Dystans całkowity: | 1553.60 km (w terenie 211.00 km; 13.58%) |
Czas w ruchu: | 74:26 |
Średnia prędkość: | 20.87 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
Suma podjazdów: | 11276 m |
Maks. tętno maksymalne: | 176 (88 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (77 %) |
Suma kalorii: | 56979 kcal |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 119.51 km i 5h 43m |
Więcej statystyk |
- DST 101.00km
- Teren 40.00km
- Czas 05:33
- VAVG 18.20km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 4000kcal
- Podjazdy 474m
- Sprzęt Accent Peak 29 NX - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
K-ce > Jaworzno > Olkusz > Rabsztyn "Zamek"
Sobota, 15 kwietnia 2017 · dodano: 17.04.2017 | Komentarze 0
W ostatnią sobotę w tempie rekreacyjnym zaatakowaliśmy zamek w Rabsztynie , z grupą TEAM JAWORZNO.29.04.2017 następny wypad na zamek , tym razem do Rudna :) Zapraszam
https://www.facebook.com/events/661694137365217/



- DST 117.40km
- Czas 05:45
- VAVG 20.42km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 4000kcal
- Podjazdy 520m
- Aktywność Jazda na rowerze
ostatni wypad w tym roku do Goczałkowic Zdrój
Sobota, 3 grudnia 2016 · dodano: 03.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria 100-200km, Accent CX One Disc, Trasy, Trening
- DST 102.20km
- Czas 04:24
- VAVG 23.23km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 4848kcal
- Podjazdy 618m
- Aktywność Jazda na rowerze
Katowice - Wisła Głębce 102km
Sobota, 27 sierpnia 2016 · dodano: 27.08.2016 | Komentarze 1
Około godziny 11 wyruszam z Katowic , cel jeden : WISŁA i pierwsze 100km! pogoda sprzyja , mały wiaterek.Pierwsze założenie tej trasy było takie aby ominąć drogi krajowe i co za tym idzie duży ruch - udało się , minusem tego sukcesu takie sobie asfalty ale przynajmniej spokój na drogach.DUZO ZDJĘĆ :)))






Kategoria 100-200km, Accent CX One Disc, Trasy, Trening